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Séance pectoraux axée développement de la masse musculaire : Temps de récupération court - Développé couché barre 4×6-8 répétitions - Développé incliné haltères 3×8-10 répétitions - Écartés haltères 3×8-12 répétitions - Pompes 3x autant de répétitions que possible Si vous dépassez 15 répétitions en pompe

Correspondance taille - tour de tête :

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Son diamètre 10 mm

Dimensions du poncho

Casquette Respirante Fitness Cardio Noire size-g-5-n-10163-b-2062 Séance pectoraux axée développement deNous, passionns de fitness cardio training, avons conu ce produit pour toi. Une ouverture spciale pour la queue de cheval Dote d'un passage queue de cheval l'arrire pour pratiquer vos sances de fitness sans gne. Son tissu respirant Une zone en mesh respirante qui permet le passage de l'air Sa visire Une grande visire pour vous protger du soleil La conception des accessoires Domyos Lensemble de la gamme accessoires est conue pour apporter le confort