EL ARTE MODERNO DEL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Gemelos Principales: Biceps Femoral

Principales: Biceps Femoral

Tiene perforaciones para generar descompresión al impacto

Material rigido

Ganador de muchos títulos en competiciones

Maestro Nacional y Especialista de Aikido Rfejyda

EL ARTE MODERNO DEL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Gemelos Principales: Biceps FemoralEL ARTE MODERNO DEL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Autor: Aurlien Broussal Derval y Stphane Ganneau Pginas: 208 Encuadernacin: Rstica Tamao: 19,5 cm x 26,5 cm Editorial: Tutor 40 ejercicios, detallados y representados de manera artstica, 127 workouts y circuitos para combinar cosas diferentes, y un programa original de 15 semanas hace de este libro una genial gua de entrenamientos. Es una gua distinta de cualquier otra. Desde las detalladas